みなさんこんにちは!整骨院KUR院長の木村です(カレンダーは中央部)。
5月に入り、気温もそこそこ暖かくなってきましたね。
春は季節の変わり目なので、自律神経症状が出ている患者様が大変多くなってきております。
自律神経のバランスを整える最も簡単な方法は、『深呼吸』です。
胸とお腹に手を当てて、5回深く深呼吸をすると気持ちが落ち着きますので、オススメです。
追伸
木村家のGWの予定は、3〜5日で僕の実家の遠軽町へ帰省します。子ども達は、じぃじばぁばのお家でバーベキューができるのをとても楽しみにしているようです^^
皆様のご予定はどのような感じでしょうか。
| ・3〜5日:休業
・6日(水祝):特別営業(9時30分〜17時) |
皆様のご来院を心よりお待ちしております。






お電話ありがとうございます、
整骨院KURでございます。